Pulmoner (Akciğer) Hipertansiyonlu Hastanın Dikkat Etmesi Gereken Kurallar Nelerdir

1. İlaçlarınızı düzenli ve devamlı almanız gerekmektedir.
2. Pulmoner hipertansiyon konusunda uzman ve tecrübeli göğüs hatalıkları, kardiyoloji ve romatologdan oluşan
bir ekip tarafından hastaların takip edildiği kliniklere gitmek gerekir.
3. Yaşam şeklini değiştirmek gerekiyor
4. Ağır efordan kaçınmak gerekiyor,
5. Hafif zorlayıcı olamayan düzenli egzersizler yapmaya gayret göstermeli. Devamlı aktif olunmalı
6. Şişmanlıktan kaçınılmalı
7. Sigara içilmemeli, bırakılmalı
8. Yüksek rakımlara seyahatten kaçınılmalı
9. Aşırı kan basıncını düşüren durumlardan kaçının. Bunlar arasında kaplıca, spa küveti veya saunada oturmak
veya uzun süreli sıcak banyo veya duş almak sayılabilir. Bu aktiviteler kan basıncınızı düşürür ve bayılma
veya hatta ölüme neden olabilir. Ayrıca, ağır nesneleri veya ağırlıkları kaldırmak gibi uzun süreli
zorlamaya neden olan aktivitelerden de kaçının.
10. Sağlıklı dengeli beslenme; sebze, meyve, yağsız etler, düşük yağlı süt ürünleri, tam tahıllı ürünler
tüketilmeli. Doymuş ve trans yağlardan kaçının. Düşük tuzlu veya tuzsuz diyet olmasına dikkat edinin.
11. Pulmoner hipertansiyonda kullanılan ilaçlar ile etkileşimi olabileceğini düşünerek diğer doktorlar
tarafından reçete edilen ilaçları muhakkak doktorunuza söyleyin.
12. Zatürre ve influenza (grip) aşısı yaptırabilirsiniz. Doktorunuza danışın.
13. Hastalığınız ile ilgili endişe ve korkularınız olabilir. Bu nedenle psikolojik destek alabilirsiniz. Ayrıca
aile ve arkadaşlarınızdan da pozitif motivasyon almanız gerekmektedir.